医考信息 当前位置: 首页 > 医考快讯 > 医考信息 > 正文最后88天,考研心态不崩盘 时间:2019-9-24 分享到: 距离2020考研只剩下88天了,持续长久的学习,许多同学已经进入疲惫期,学不进去,又不敢休息,时间一分一秒的过去,就连学习的时候都在担心自己复习是否到位,更何况近段时间还遇上了预报名、网报、现场确认等等重要事件,心态早已经崩到九霄云外去了。 在这么一个关键的时候,我们是时候该做些什么来逆转局面了。那么,我们该怎么做呢? 更新学习计划 进入学习疲倦期时,不要一味逼迫自己去学习,思考一下,是不是之前的学习计划不再适合你,在这个时间段,可以将学习计划安排得更满,强度再加大。同时,要改掉一些不好的学习习惯,例如熬夜复习,熬夜复习会打乱生物钟,不仅身体健康无法得到保障,复习效率也不一定是高效的,还是要养成良好的睡眠习惯,调节好复习心态。学习还要注意把握重点,明确知道自己的学习任务,不要因小失大,将时间浪费在钻牛角尖上。 计划赶不上变化的事很多,我们也要实时更新自己的学习计划,从而获得更高效率的学习。 学会做题和利用错题 当你看不进书中的知识的时候,那就去做几道题目或者定好时间做一套卷子。书本枯燥的知识点使人困倦,那么做题时,能刺激大脑思考,并且更容易结合知识点,便于理解。 准备一本错题本。做完题目记得进行总结,将高频率错题与易错题标记起来,那些是你还没学精的知识点,往后要多练多看,学着利用错题查漏补缺。 擅用学习资料 学习,好的资料教材很重要。像西综考研,知识繁杂,需要学习的内容繁多,要求学生自己去全面的,系统的去学习,是很困难与费时间的事情,此时一本好的学习教材便能为大家节省许多时间。 学会休息 磨刀不误砍柴工,学习不是短时间能促成的事情,既然是持久仗,那么我们应该休息学习合理搭配。将身体照顾好,才更能良好学习。 或许大家身边有这样的大神,学习至凌晨两三点,或者一天只用睡四五个小时,然后人家考上了某某名校的,你认为行之有效,纷纷效仿,小鹰觉得不可取。个人有个人的习惯,人家大神也许长久以来都这样学习,已经成为习惯,而你是自然生物钟硬生生打乱,最后不但成不了大神,反而头昏脑涨降低学习效率,得不偿失。 说到休息,大家可以以考试时间为准,形成相应的学习方案及休息时间。研究生考试时间一般为上午8:30-11:30,下午14:00-17:00。这两个时间段可不能休息,要学习,使劲学习,让自己的大脑在这两个时间段踊跃活动起来,形成习惯。 最后,同学们在玩的时候可以放松玩,但在学习的时候也一定要认真学习,切莫一心二用,耽误时间。 在这个时间点,感觉学习时间不够用表明你对学习有了紧迫感,有点压力不是坏事,我们需要做的就是化压力为动力,全心全意做好一件事情。